Ребенок и гаджеты: устанавливаем ограничения

время за гаджетами и дети

Современные устройства, настоящая проблема для родителей, мало кто из детей не проявляет интереса к гаджетам. Большинство, готовы проводить за экранами круглые сутки, поэтому взрослые стремятся полностью запретить пользование смартфонами или ограничить. Но где эта золотая середина ограничений? Сколько часов можно проводить ребенку за компьютером, телефоном или планшетом?

Минусы длительного использования гаджетов

Дети не готовы отказываться от гаджетов, потому что устройства предлагают безграничные возможности и в этом пожалуй, главный недостаток. Молодое поколение не развивается, уступая это действие производителям гаджетов. Они тратят свое драгоценное время впустую, тогда как могли бы достичь большего.

Кроме того, при многочасовом просиживании перед любым экраном значительно ухудшается концентрация внимания и повышается риск снижения остроты зрения. Сокращается время общения с социальным миром — дети меньше гуляют, отказываются от дополнительных занятий не связанных с основной школой. Настольные игры развивающие мышление уже давно ушли в прошлое, виртуальный мир становится на первое место, что препятствует самостоятельности и логическому рассуждению.

Приостанавливается и моторное развитие, которое важно в любом возрасте. Ежедневные часы потраченные на игры и просмотр видеороликов в итоге, заканчивается трудностями в обучении, адаптации к новым условиям жизни, а в некоторых случаях и депрессией, поскольку в реальном мире все оказывается не таким легким при отсутствии необходимых навыков.

Преимущества

Максимальное количество экранного времени варьируется в зависимости от воспитания, а также ситуации. Как родитель, вы хотите установить правильный предел, но вы также понимаете насколько сильно искушение. Во время плохой погоды, болезни или длительной поездки, планшет может оказаться спасительным вариантом — отвлекающим и поднимающим настроение, а установленные приложения часто отличаются образовательным характером.

Устройства предлагают и другие удобства, например, общение с бабушкой и дедушкой через Skype или Telegram, повторение школьного материала или поиск более понятного объяснения урока математики. Все подобные возможности открываются прежде всего, благодаря Интернету.

Сколько ребенок должен проводить времени за телефоном, планшетом, компьютером

Многим детям разрешают пользоваться компьютером или смартфоном по одному часу в день. Но правильно ли это? Начнем с того, что строгие ограничения вызывают еще больший интерес, также ребенок смотрит на своих родителей и подсознание выдает вопрос — почему взрослые уделяют своим устройствам больше времени, а мне запрещают.

В особом риске находятся дети, в чьей семье работа связана с новыми технологиями. Понятно, что отец программист будет проводить за компьютером много часов и объяснения, что папа зарабатывает деньги, а не играется, здесь редко помогают.

Единственным выходом служит ночная работа, чтобы дети меньше видели сколько часов глава семьи проводит перед экраном, однако, не каждый на это согласится.

Уменьшение времени — сложная задача, но она необходима и стоит делать это правильно, в соответствии с возрастом ребенка, чем он старше, тем дольше он может пользоваться гаджетами. Простой пример рекомендованный западными педиатрами — это не более часа для детей 2 — 5 лет и не больше двух для 8 — 12 лет. После 12 лет разрешается проводить перед экраном максимум 3 часа в день.

Российские педиатры придерживаются такого же мнения, тем не менее, на практике все обстоит иначе. Что делать ученику третьего класса, который делает проект с помощью интернета, без помощи родителей? Наверняка такое домашнее задание придется делать не меньше часа и может быть больше, в зависимости от сложности. Тогда нам необходимо пересмотреть образовательную систему, что еще труднее.

Остается только один выход — объяснять, учить ребенка пользоваться компьютером, чтобы он меньше времени тратил на работу с текстами и презентациями в школьном возрасте, знать меру, подавать личный пример, а малышам до трех лет и вовсе не предлагать гаджеты. Чем заменить в дороге? Вариантов много, есть яркие карандаши, раскраски с любимыми героями, мыльные пузыри и т.д.

Помните главное — если ваш ребенок привык пользоваться компьютером или смотреть телевизор в течение длительного времени, эту привычку трудно изменить. Установите приемлемые правила и придерживайтесь их, таким образом, вы поможете своему ребенку принять факт ограничений.

Как составить правила для ограничений

Прежде чем внести правила, необходима основа открытости и доверия. Вы создаете расписание, искренне интересуясь мнением ребенка. Что ему нравится, а что нет? Что его увлекает на экране смартфона и почему? Предотвратите негативную реакцию, объясните причины внесения ограничений. Не забывайте корректировать правила, когда ребенок взрослеет.

Также убедитесь, что просматриваемый контент соответствует возрасту, а чтобы воспитанник учился самоконтролю установите будильник и четко определите в какое время можно пользоваться смартфоном — после школы, домашних уроков или только на выходных.

Все эти действия уменьшают вероятность разлада, не позволяйте устройствам стать камнем преткновения между вами, избегайте серьезных споров и не переставайте договариваться без лишнего давления.