Развитие памяти у ребенка: как улучшить и сохранить

ребенок рисует фото

Дети рождаются с идеальной памятью, уже в возрасте одного месяца, кроха способен отличить маму от других членов семьи, а в год, знает о многих вещах — где лежат игрушки, куда мама спрятала телефон и как его достать. Ближе к дошкольному возрасту ситуация немного меняется в худшую или лучшую сторону. Наша задача состоит в том, чтобы сохранить память ребенка в ее первоначальном виде и добиться этого, помогает правильный подход.

Хорошая память — это ключ к успеху в любой области и мы можем на нее повлиять вплоть до пятнадцатого дня рождения. Конечно, ученые утверждают, что развитие памяти возможно в любом возрасте, однако, лучше заняться этим как можно раньше, чтобы сэкономить любимому чаду силы потраченные на изучение школьного материала и время. Поскольку ранний возраст располагает к пластичности, предлагаем заняться этим прямо сейчас, с помощью способов представленных ниже.

1. Как развить память ребенку — слушайте музыку

Исследователи из Университета Мак-Мастер Канады, изучали 4-6-летних детей на когнитивные способности и навыки памяти. «Музыкальная» группа, где дети часто слушали классическую музыку, показала лучший результат. Китайские ученые в свою очередь определили, что уроки музыки являются отличным упражнением для развития слуховой памяти, благодаря которой малыш может запомнить слова. Другие эксперименты показывают, что память лучше всего улучшается при прослушивании мелодий эпохи барокко.

2. Игры и ассоциации

Любая игра развивает память ребенка, например, когда малыш проигрывает ситуацию приготовления пирожков, вспоминая действия мамы или бабушки. Также здесь большое значение имеют игры на ассоциации, например, карточки «подбери пару».

3. Положительные эмоции

Такая простая очевидность имеет большое значение, поскольку информация воспринятая при положительном натрое запоминается на очень долгое время. Так, названия животных останутся в памяти, если малыш узнает о них во время кукольного театра или вместе с мамой озвучивает как они «говорят».

4. Как развивать память ребенку — настольные игры

Пятилетнего ребенка можно познакомить с играми, которые требуют планирования, прогнозирования движений противника, это шашки, шахматы и детские карты. Трехлетнему подойдет следующая игра — положите в ряд несколько игрушек, попросите его закрыть глаза, а когда откроет, спросите, что исчезло или переместилось.

5. Здоровый сон

Сон работает как команда «сохранить», ведь именно во время ночного и дневного отдыха головной мозг обрабатывают всю полученную информацию, а нервная система готовится к восприятию новой. Четырехлетнему необходимо спать не меньше 11 часов, дошкольнику достаточно десяти.

6. Правильное питание

Составляйте только здоровое меню, полное витаминов и минералов, детям особенно рекомендуются орехи, поскольку они служат источником ненасыщенных жирных кислот (НЖК), витаминов группы В и магния, улучшающих концентрацию внимания и память. Орехи также являются поставщиком белка, необходимого для производства нейротрансмиттеров, по этой причине, его называют плодом интеллекта.

Также не забудем об омега — 3 жирных кислотах, важной части питания умного ребенка. Покупая омегу в аптеке, убедитесь, что препарат содержит DHA и EPA, дефицит этих кислот может вызвать проблемы с вниманием.

7. Развитие памяти у ребенка и физическая активность

Наиболее полезны для мозга чередующиеся движения — езда на велосипеде, плавание, художественная гимнастика, танцы, верховая езда и бег. Кроме того, рекомендуется как можно чаще проветривать детскую комнату, чтобы насытить юный организм кислородом, важным элементом питания головного мозга.

8. Повторение

Некоторые дети быстро запоминают новое, но старое при этом, забывается. Решит проблему постоянное повторение пройденного, этот же способ используется в современных методах изучения иностранного языка среди детей разного возраста и начинающих взрослых.

9. Пальчиковые игры

Знаете ли вы, что нервные окончания расположены на ладони и каждое оказанное давление стимулирует участки мозга, отвечающие за логическое мышление? Благодаря этому явлению вопрос — как развивать память ребенку, решается довольно быстро. Используйте для игр пластилин, тесто, глину, крупные бусы, пуговицы или бисер. Полезным будет и вырезание бумажных фигур с помощью безопасных ножниц.

10. Учимся вместе

Развитие памяти у ребенка можно сделать коллективным мероприятием. Организуйте занятия вместе с друзьями ребенка, способ отлично подходит для будущих первоклассников, которым осталось всего несколько месяцев провести в детском саду. Устраивайте веселые соревнования — кто больше знает или запомнит, но не оценивайте каждого по понятию лучше — хуже, поскольку у каждого ребенка собственные возможности.

И главное — никогда не лишайте ребенка общения, объясняйте разные явления. Почему идет дождь, светит солнце, какие краски помогут получить зеленый цвет. Посещайте разные детские праздники, где много детей и возможностей для развития памяти.