Преимущества верховой езды для детей

пони и ребенок

Верховая езда — это не просто развлекательная деятельность, а настоящая школа жизни. Не только спортивная практика, но и отношения, которые создаются между ребенком и лошадью, способствуют гармоничному физическому и умственному развитию.

Преимущества конного спорта для ребенка

Верховая езда включает в себя много физических упражнений, которые, даже если практиковаться не на соревновательном уровне, делают его полноценным видом спорта. Работают все виды мышц, улучшается осанка, развивается равновесие, ловкость и координация.

С первого дня обучения, ребенка просят оставаться внимательным и спокойным, чтобы не раздражать лошадь. Детей учат правильно управлять животным или тормозить его, смягчать движение галопом и замечать все маневры собственным телом. Всего через месяц ежедневных тренировок, ребенок уже способен предвидеть действия лошади и вовремя их предотвратить.

Несмотря на то, что это индивидуальный вид спорта, благодаря общению с животным верховая езда развивает у ребенка чувство солидарности и равного участия в групповых видах спорта, с принципиальным отличием, что партнером по команде в данном случае является более тонкий для интерпретации и управления партнер, чем сверстники.

В отличие от снаряжения, используемого в других видах спорта, верховая езда помогает преодолевать страх, учит различать, что нравится животному, а что нет, постепенно приходит понимание причины беспокойства лошади. Эмоциональное общение создает узы доверия и «дружбы» с четвероногими, что являются фундаментальным элементом на пути роста маленьких наездников.

Преимущества для психического развития:

  • Умение соблюдать правила
  • развитие терпения
  • формирование самостоятельного принятия решений
  • баланс между личными потребностями и готовностью помочь
  • рассуждение, креативность, внимание и память.

Дети оттачивают свои коммуникативные навыки: в отличие от домашних животных, таких как собаки и кошки, действия лошади интерпретировать не так легко, особенно в начале знакомства. Таким образом, ребенок учится наблюдать, улавливать настроение, контролировать тон голоса, выражение лица, жесты и движения.

Чрезвычайно полезна верховая езда для детей застенчивых и малообщительных: они становятся более уверенными, поскольку активно развивается контроль над эмоциями. Еще одно не маловажное преимущество — это развитие ответственности.

Прежде всего, лошади необходима забота, если юный спортсмен не будет расчесывать гриву, кормить и поить своего партнера, тогда не будет полноценного доверия, а значит, выиграть в предстоящих соревнованиях не получится. Уход требует времени и определенных усилий, благодаря чему ребенок впервые осознает, насколько другие живые существа зависят от человека.

Лошадь нельзя оставлять одну на долгое время, в отличие от игрушки она требует к себе внимание. Кроме того, у всех животных есть своя воля и предпочтения с чем спортсмен должен считаться, а не игнорировать.

Иппотерапия для ребенка — положительные стороны, когда рекомендуется

Говоря о пользе верховой езды для детей, нельзя не упомянуть о гиппотерапии. Одна из основных целей конного оздоровления состоит в том, чтобы вернуть здоровье или откорректировать физическое развитие ребенка с поражением нейромоторной системы. У здорового ребенка при катании на лошади все мышцы тела работают симметрично, но когда есть мышечные недостатки, когда одна мышечная группа имеет тенденцию преобладать над другой.

Иппотерапия помогает исправить этот недостаток благодаря ритмическим движениям, которым повинуется всадник, чтобы не потерять равновесие. Волнообразное движение лошади передается наезднику, вызывая нервно-мышечную стимуляцию, положительно влияющую на сердечную и дыхательную систему. Также наблюдаются улучшения в моторных навыках и психологическом состоянии.

Терапевты рекомендуют детям иппотерпию при следующих расстройствах:

  • Церебральный паралич
  • ортопедические проблемы
  • черепно-мозговая травма
  • аутизм
  • когнетивно-поведенческие и языковые нарушения
  • синдром Дауна

Противопоказанием служат серьезные формы сколиоза, миастения, атаксия, остеопороз, эпилепсия, различные виды фобий и приступы паники.

Дети и лошади — с какого возраста можно начинать

Для верховой езды на взрослой лошади лучше подождать до 10 лет, потому что в более раннем возрасте мышцы ребенка недостаточно развиты, но даже если ребенок занимается другими видами спорта, дело не только в физической подготовке.

Специалисты советуют обращать внимание и на рост. Когда ребенок не высокий или высокий и стройный, даже небольшие ошибки при обучении могут вызвать проблемы с осанкой и тазобедренными суставами.

Это не означает, что дошкольникам нельзя посещать занятия. Для таких малышей предлагают уроки с пони ростом не более метра и сорока сантиметров с 6 — 7 лет. В этом возрасте ребенок уже способен позаботиться о себе и своем друге, понять предпочтения животного и удерживать себя в седле под руководством инструктора.