Главная > Дети > Ребенок 7-12 лет > Игровая зависимость у детей: признаки, причины и первая помощь

Игровая зависимость у детей: признаки, причины и первая помощь

Игра сопровождает ребенка с раннего детства — это естественный процесс развития и с возрастом он усложняется. Благодаря новым технологиям игры стали еще более «продвинутыми», они по-прежнему помогают развивать ребенка, но уже несколько иначе.

При выполнении определенных правил, общение с гаджетами не вредит здоровью и психическому состоянию ребенка, однако к 12 годам, система самоконтроля ухудшается в связи с особенностями развития подростковой возрастной группы.

Ребенок замечает как меняется мир вокруг него, некоторые дети принимают это как норму, другие предпочитают оставаться в своем «шалашике», где меньше требований и ответственности.

Таким местом часто становятся компьютерные игры. Яркие краски, интересная постановка роли, которой нет за пределами компьютера, игра в команде с минимальным приложением физической активности — все это и многое другое более привлекательно, чем выполнение уроков или уборка в комнате.

Молодые люди увлекаются виртуальными играми больше нормы, если их жизнь ничем больше не наполнена, нет положительных эмоций или других интересов. Тогда возникает такая проблема как зависимость от компьютерных игр.

 

Почему подросткам нравятся компьютерные игры?

Как упоминалось выше, во многих играх виртуальная жизнь интереснее, кроме того, она быстрее и интенсивнее, что позволяет испытать на себе все фазы взросления и принять участник в разных ситуациях за короткий промежуток времени.

Многие виртуальные игры помогают подростку обрести новых друзей, таким образом он не чувствует себя одиноким и даже может применять на практике свою способность к иностранным языкам.

Также интересен путь к цели — победе над другим сообществом и переход на другой уровень.

В процессе игры появляются эмоции к которым легко привыкнуть, получить их в настоящей жизни не так просто — для этого придется выйти из дома, встретиться с одноклассниками, посетить какое-либо мероприятие. Когда рядом компьютер, в этом нет необходимости.

Одиночество, социальные проблемы, неуверенность в себе никому не известны в виртуальном мире, ребенок чувствует себя компетентным и уважаемым.

Существует также физический фактор, связанный с зависимостью. Во время компьютерной игры стимулируются различные функции мозга, такие как память, внимание и навыки решения проблем.

Это обеспечивает производство большего количества дофамина, эндорфинов и адреналина. Перечисленные вещества вызывают чувство удовольствия и вознаграждения, заставляя ощущать хорошее настроение практически постоянно.

Игровая зависимость у детей — как распознать

Если подросток играет много часов в день — это не первый повод для паники. Скорее всего, у него много свободного времени и нет четких границ по времени.

Как правило, после установленных норм ребенок пытается оспорить решение без проявления агрессии и попыток тайно увеличить время проведения за компьютером.

Он вовремя делает уроки, отвлекается от игр на встречу со сверстниками и предан избранному творчеству — рисованию или игре в шахматы.

Психологическая помощь требуется, когда юный игроман не перестает играть даже когда устал, на ограничение по времени реагирует резко, а мысли и разговоры сосредоточены на прохождении новых уровней, вместо поиска новых увлечений.

Игры могут привести к серьезным конфликтам дома или в школе. Иногда родители устают от реакции на запреты и снова разрешают играть неограниченное количество часов, проблема в этом случае усугубляется — подросток пропускает примы пищи, прогуливает уроки, не делает домашние задания.

Чтобы продолжить игру в течение длительного времени, некоторые дети прибегают к стимуляторам, таким как кофе, энергетические напитки или легкие наркотики.

Возможны тайные траты определенных сумм для приобретения «дополнительных жизней» или «инвентаря», не редки случаи, когда дети тратили деньги с кредитных карт.

Сигналы игровой зависимости:

  • Ухудшение школьной успеваемости.
  • Не исполняются просьбы и договоренности.
  • Усталость в связи с недостатком сна.
  • Пренебрежение к своему внешнему виду.
  • Преступное поведение, например воровство.
  • Социальная изоляция — отказ от общения с друзьями.
  • Агрессивное поведение и депрессивное состояние, когда игра под запретом.

Причины игровой зависимости

Во многих случаях склонность к азартным играм или компьютерной зависимости начинается с психологической травмы, которая была получена после болезни, развода родителей, утраты близкого родственника.

Такие дети чувствуют себя свободными, защищенными и счастливыми во время игры, печаль связанная с трудностями в жизни, заполняется положительными моментами.

Также причиной служит склонность к некоторой «стадности», если одноклассники или лучший друг увлекается этой игрой, ребенок решает попробовать и остается в этом обществе, поскольку это самый легкий путь к получению уважения среди сверстников.

Отсутствие друзей и неуверенность занимает в этом списке третье место. Внезапное появление единомышленников превышающее десяток, заставляет возвращаться к игре снова и снова, появляется желание помочь новым знакомым, не подвести товарищей по команде.

Таким образом, онлайн мир становится более значимым, а запреты вызывают чувство обиды и несправедливости.

Как помочь ребенку с игровой зависимостью

Нужно ли запрещать играть в компьютерные игры? Запрет не является главным решением. Введение строгих правил в случае зависимости могут ухудшить ситуацию, поэтому прежде всего, следует найти причину, которая кроется вовсе не в существовании компьютерных игр.

Чтобы узнать почему ребенок пытается сбежать из реального мира, потребуется помощь квалифицированного специалиста. Рекомендации обычно заключаются в решении социальной адаптации и укреплении уверенности в себе.

Подростку оказывается помощь в поиске интересных занятий, ограничение устанавливается с помощью правильного дозирования. Ребенок при этом продолжает играть, главная задача состоит в том, чтобы научить его контролировать себя самостоятельно.

Сколько времени должен проводить ребенок за компьютером:

  • 8-10 лет: от 1 до 1,5 часов в день включая телевизор
  • 10 — 12 лет: максимум 2 часа
  • 12 лет и старше: 3 часа

Важно помнить, что универсального рецепта от игровой зависимости не существует, только родитель может найти правильный подход, который не ухудшит отношения с маленьким игроманом.

Способов отвлечь от компьютера много, но как это делать — решается близкими родственниками ребенка с которыми он живет или специалистом. Только родители знают особенности характера своего подростка и способны спасти его с помощью принятия проблемы, внимания и безусловной любви.