Мама после родов

Восстановление организма после родов.

/ Мама после родов
Восстановление фигуры после родов: когда приступать

Восстановление фигуры после родов: когда приступать

«Разошлись кости таза» — часто приходится слышать от молодых мам, которые недавно прошли через естественные роды. Выражение можно считать мифом, поскольку есть тому научное объяснение: «Женский таз  — костный…

Питание после кесарева сечения: общие рекомендации

Питание после кесарева сечения: общие рекомендации

Роды с помощью кесарева сечения отличаются от естественных родов. В связи с тем, что это операция, особенно важно заботиться о правильном питании. Соблюдение здоровой диеты, поможет быстрее восстановиться и…

Кесарево сечение: восстановление после операции

Кесарево сечение: восстановление после операции

Мамочка, которая родила ребенка с помощью кесарева сечения проходит тот же путь восстановления, что и женщина, родившая естественным путем. Различия в обоих случаях несущественны. В течение нескольких недель состоявшиеся мамы…

Шов после кесарева сечения: как ухаживать

Шов после кесарева сечения: как ухаживать

Правильный уход за раной после кесарева сечения не только предотвращает попадание болезнетворных микробов, но и значительно ускоряет заживление. Кроме того надлежащая забота уменьшает видимость шрама после операции. Двадцать лет…

Интимная гигиена после родов

Интимная гигиена после родов

После родов забота об интимной гигиене находится на первом месте. Ежедневный уход за собственным телом, поможет избежать инфицирования и последующих проблем с половыми органами. После рождения малыша, матка начинает…

Первые дни в роддоме после родов

Первые дни в роддоме после родов

Рождение малыша — самое счастливое время для матери. Но что ждет впереди? Предлагаем ознакомиться с изменениями и событиями, которые происходят с женщиной в первые три дня после встречи с…

Когда можно заниматься сексом после родов

Когда можно заниматься сексом после родов

Трудно поверить, но секс после родов приносит даже больше радости, чем до зачатия ребенка, хотя изначально это кажется иначе. Женщина мечтает об отдыхе, а мужчина требует внимания и объятий….

Боли после родов: как уменьшить дискомфорт

Боли после родов: как уменьшить дискомфорт

После рождения ребенка женщина испытывает счастье и одновременно усталость. К сожалению, неприятные ощущения сопровождают не только роды, но и послеродовой период. Если нет никаких осложнений, все недомогания забываются быстро,…